どんなに良いものを食べても
内臓が機能していないと消化吸収できません
不要物になってしまいます。
溜まるんです。鈍くなるんです…。

添加物や酸化する油、ストレス、冷え
実はさまざま原因で
内臓が疲れ切っている人が多いです。
だからいいモノをたべても変わりません。

ナニゴトも順番があります。
栄養を吸収させるためにそこの機能を正常にする。
そのあと體(カラダ)に良いモノを摂る
そこでやっと循環ができます。

ひとりでは頑張れない人も
グループだったらできる！
一緒に励まし合って成長できる
素敵なグループになるのが今から楽しみです♪

ライフスタイルもあると思いますので、
事前に簡単なアンケートにご協力して頂き
運動量が多い方はメニューを変えて
臨機応変にみんなで挑戦していきます。

 

そもそも新月とは
旧暦の1日ということで
「"太陽"月"地球"」の順番で一列に並び
月が暗い面を地球に向けたときのこと。

新月は"陽"のエネルギーが
『最も強くなる日』

排出力が最も高く
浄化・解毒・排泄・洗浄・発汗・発散など
デトックスのエネルギーが
いつも以上にカラダに働きかけます。

デトックスに関わる臓器
肝臓・腎臓の働きも高まります。

だからそのタイミングで
満月から新月にかけて
デトックス(ファスティング)することで
効率よく機能的に腸内環境を整えられます。

腸内環境が整うと
免疫力も上がるしメンタルも安定するし
デトックスされるから妊活にもぴったり！
病気になったら断食！
現代人にはリセットする日を設けるこど
人間として機能的に生きやすくなると考えています。

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この新月の機会に腸内環境をリセットして

​心も體も健やかにしましょう。

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